之前流过一次产，然后没太注意

      你好！你流产过后没有注意保养，现在身体抵抗力下降，所以要特别注意防止着凉，过度刺激，如果经常出现头疼，也可能是血管神经性的头痛，平时要注意保证睡眠，避免感冒避免。引起鼻窦炎，还有鼻腔里长一个包的可能是炎症的问题，建议局部需使用红霉素软膏。
      

      你好，根据你的描述，可能与在外面久了，轻度中暑，与之前流产身体虚弱有关，建议口服藿香正气水，多喝水，多吃水果蔬菜，多注意休息，至于说鼻子里的疙瘩，让耳鼻喉科看看，也可以抹点红霉素软膏，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，鼻腔内有疙瘩，这个初步考虑是有鼻息肉？
      指导意见：
      和流产没有直接的关系的！建议你去正规医院的耳鼻喉科检查一下！必要时对症处理！
      
      以上是对“之前流过一次产，然后没太注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，头疼是多考虑紧张性血管痉挛性疼痛。
      指导意见：
      建议先做ct检查看看是否有其他问题，再口服头痛宁胶囊治疗，平时注意休息，不要熬夜，心情避免激动，可以中医理疗治疗，祝早日康复！
      

      你好，根据你的描述应该考虑于鼻腔长东西有关系，需要及时去医院看五官科，检查确诊后对症采取治疗，查找到原因就可以治疗了，才会有好的效果