南京哪家医院治疗失眠好

      病情分析：
      你好，这位朋友，失眠是神经衰弱引起的，和你平时的生活习惯，工作压力等有关系的。
      指导意见：
      你的情况，最好到三甲医院的神经内科就诊，药物治疗配合心理治疗，可以恢复正常的，平时饮食起居有规律，保持平和的心态，多进行身体锻炼，通过锻炼，释放压力。
      

      你好，根据你得描述考虑是顽固性失眠，建议忌食辛辣刺激性食物，口服药物佐匹克隆胶囊3.75毫克，无好转建议看看中医，中药调理一下，祝你早日康复！
      

      尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，，根据您描述的情况分析，一般的失眠都是由于神经方面的问题导致的，建议您到专业的神经方面的医院进行治疗
      
      以上是对“南京哪家医院治疗失眠好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
      指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。