小孩十岁了，上体育课后

      你好，十岁的小孩子处于生长发育的第二个高峰期，这个期间在剧烈运动过程中由于骨膜的拉扯会导致疼痛，特别是晚上疼得厉害，这叫做生长痛，就一在这个阶段适当的减少很剧烈的运动。
      

      考虑是局部的肌肉劳损，可以通过按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的剧烈运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复，注意腿部保暖。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，这是有受体育活动，跳跑活动过多影响，导致引起腿部肌肉酸痛不适，
      指导意见：
      建议这是明显劳累疲劳过度影响导致，热敷就可以缓解，平时需要加强营养，多吃富含钙丰富食物，最好可以补充一些钙剂，这样利于避免这样情况，
      
      以上是对“小孩十岁了，上体育课后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，孩子处于生长期，可能是生长痛，属于生理性的。如出现的在运动后，也考虑有肌肉拉伤的可能性。
      指导意见：
      建议您注意观察孩子的腿疼变化，如出现在运动后，建议您到医院就诊，明确诊断，采取对症治疗。
      

      病情分析：
      你好通过你的描述，孩子大量活动后有腿部疼痛感加剧这个可能是缺钙或者活动中伤了筋骨
      指导意见：
      建议您可以给孩子查一查看看没有什么问题，可以补充点骨头汤，食疗来补充营养