月经推迟了七八天了，之前一直很准时

      你好，从你介绍的情况来分析，如果你月经推迟了七八天，而且排除了怀孕，这种情况可能是内分泌的原因，建议首先要去医院用黄体酮进行调理。
      

      你好，根据你的描述，你这种情况多是吃辛辣刺激食物，加上怕怀孕心理紧张因素导致的，需要放松心情，耐心等待，可能是快来快来月经了，只要是没有怀孕。多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      
      以上是对“月经推迟了七八天了，之前一直很准时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！月经周期与排卵有关，排卵与外界环境有关的，多吃辛辣刺激性食物也会影响排卵的。如果经期再延迟不来，建议再使用早早孕试纸检测一下，排除怀孕的可能性。没有怀孕的话，以后要注意了。偶尔一次月经延迟没有关系的。
      

      病情分析：
      你好：根据你的描述了解到你是月经推迟8天首先要排除早孕
      指导意见：
      建议：你不要紧张继续观察如果一周后还不来月经就要去医院检查个妇科彩超看子宫附件情况和是否怀孕
      

      病情分析：
      据上所述，生活中可因情绪紧张压力过大劳累失眠等多种因素引起如上反应。
      指导意见：
      生活中注意饮食清淡规律避免辛辣，注意休息避免劳累，放松心情，必要时给予中医药调理。