我42岁.原来以为自己年轻

      根据你口述的症状，多考虑是风寒内侵而导致的关节损伤，建议选择中医理疗法，火灸，烤电等进行治疗，目前不要被风扇或空调直吹，不要长时间的接触冷水，可以选择三伏贴的方法来缓解症状。
      

      指导意见：
      这种情况考虑骨关节炎的可能性大，可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎，可以口服依托考昔片抗炎止痛治疗，盐酸氨基葡萄糖胶囊改善关节代谢治疗，要注意保暖，避免受凉
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况的话是因为长期的，慢性的外界刺激导致的关节炎
      指导意见：
      这个最主要的就是要注意保暖，后面的话一定要注意保暖，然后适当的功能锻炼可以贴点云南白药膏，或者喷点云南白药喷剂，晚上睡觉前泡个热水脚，长期的坚持，慢慢就会好的。
      
      以上是对“我42岁.原来以为自己年轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述受凉或者劳累都会引起局部肌肉和腰椎问题，最好去医院检查一下。
      指导意见：
      建议去医院就诊，适当功能锻炼，避免劳累，避免受凉，可以外用膏药，局部热敷，希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你平时在生活中，注意保暖，坚持用中药泡脚，锻炼身体，自我调理，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你注意自我调理，同时，注意锻炼，注意多吃含钙多的食物，积极调理，祝生活快乐，