指甲波浪纹。时间很久了

      指导意见：
      你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关.建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品，胡萝卜等，也可以服用钙锌剂等
      

      病情分析：
      你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
      指导意见：
      建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品，胡萝卜等，也可以服用钙锌剂等
      

      病情分析：
      你好,这种情况的话。可以吃佳加钙口服液.和葡萄糖酸锌进行治疗
      指导意见：
      多吃排骨，最好是脆骨，也就是说多喝排骨和大骨汤，多熬些时间，有可能多吃脆骨，这样不仅会补钙，更会壮骨
      
      以上是对“指甲波浪纹。时间很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样指甲异常应和营养不足，肝肾虚。气血运化失衡有关系的。可以注意合理的休息，保证睡眠
      指导意见：
      可以用中药的方法健脾养气血。补充钙，维生素。调养肠胃，适当的促进消化比较好的。应注意合理的吃一些蔬菜水果
      

      你好，你的图片没有上传成功，有可能会是灰指甲，也有可能是因为指甲营养不良引起的，您需要考虑去医院皮肤科面诊一下，如果检查是灰指甲的话，一般和真菌感染有关系，需要使用一些抗真菌的药物来治疗，比如说达克宁软膏。盐酸特比萘芬乳膏，需要治疗3到6个月才会有效果。