高中生有白头发怎么办

      病情分析：
      病情分析：
      你好，白发多因精血不足、营养匮乏导致,
      指导意见：
      指导意见：
      你好，建议多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.
      

      您好！少白头一般分为血虚，血热，肾虚，肝郁等证型。可找中医通过四诊合参辩证施治。遗传性的治疗效果一般不佳。建议您平时清心寡欲，多参加户外活动增强体质。学习上不要给自己太大压力，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。可多食用黑芝麻，桑葚，枸杞子，黑豆黑米等食物。希望我的回复能给你帮助。
      

      病情分析：
      首先是不要熬夜，然后是不要有太大的心里压力的。想开些。做到努力就可以了。
      指导意见：
      然后是先每天吃三四勺炒熟的黑芝麻。然后是多吃黑豆这类食物看看。假如不行的话再吃七宝美鬃丸。
      
      以上是对“高中生有白头发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！