健康咨询描述: 发病两年,一开始是头痛头晕,肌内酸痛,盗汗,忽冷忽热,今年下半年开始症状加重,就是头痛,心烦,心慌不能想事,一想事就头痛
想得到怎样的帮助:焦虑症应该如何治疗好
你好,如果检查确认是属于焦虑症。需要考虑使用一些抗焦虑的药物,比如说舍曲林,帕罗西汀。这方面需要去医院心理精神科面诊后再做处理,因为这些药物都是属于处方药,中药方面你也可以考虑使用疏肝解郁胶囊,平时尽量保持心情平和愉快,避免紧张焦虑,多想一些开心的事情,适当运动锻炼,释放压力。
严重的焦虑,需要药物控制症状,同时做心理治疗,中轻度的焦虑症也是需要心理治疗的,因为毕竟,焦虑症的根源在于心理,如果心理治疗跟不上,很容易造成病情反复,迁延难愈,平时要注意多运动,选择自己适合的运动,长期坚持,多做自己喜欢的事情,常常提醒自己放松,放松放松。
以上是对“焦虑症应该如何治疗好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑症之所以久治不愈是因为没有找到治疗焦虑症的有效药物。为此,要想找到治疗焦虑症的药物,关键是要明确寻找药物的有效方法,而获得有效方法的关键是如何获得寻找治疗方法的正确思路。只要思路正确,方法就很快出来。而方法一旦正确,药物也就在眼前了。
指导意见:焦虑症康复的关键是患者应该有一颗乐观的心态,树立正确的观念,不要因为疾病反反复复,久治不愈就丧失治病的信心;只有摆脱世俗的偏见,拥有一颗开朗的心,并坚定治疗信念,才能彻底治愈焦虑症,恢复健康。治疗焦虑症的方法很多,焦虑症患者不要着急、担心,只有没治好的病。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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