健康咨询描述: 老师我想增高我现在165左右我已经17岁了以前我的小伙伴全部都高过我了我很自卑
你好,根据你所描述的情况来分析,身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果,它存在个体差异,建议合理饮食,注意荤素搭配均衡,多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果,多喝温开水,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼。
人的高矮胖瘦主要是由先天性的遗传基因因素决定的。后天的营养因素,包括营养状况和体育锻炼状况,建议你加强体育锻炼。并加强营养。
以上是对“老师我想增高我现在165左右我已经17岁了以前我的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,身体的增高,和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
指导意见:
建议你现在正是青春期发育的重要时期,多运动,多锻炼,提高身体免疫力,增加营养,这样对身体增高很重要。
病情分析:
你好。你才17岁还是生长发育期,不用担心,还会长高的。
指导意见:
身高与遗传因素有关,父母高一般情况下孩子的身高就高,还有生长激素分泌的问题,及后天的营养饮食,体育运动,打打篮球,多做跳跃动作都对长高有帮助。
指导意见:
你好,根据你所叙述的想增高的情况,我认为,可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的依赖心理,使你在与身边人相处时,内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度,在这种心理作用下,就容易让你对自己当前的身高内心给予了过分的担心和关注,并由此容易让你体验到你所叙述的很自卑的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是增高的问题,而是需要帮助自己尝试做好自我心理调节,多培养自己的其他兴趣爱好,以转移甚至消除过分的担心和关注,学会相信自己,并多给予自己更多的肯定和鼓励,增强自身的心理正能量,从而让你能尽快地摆脱当前增高的困扰。
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