失眠多梦怎么办，最近由于压力过大

      我根据你叙述你的病情，我的建议是第一个要面对这个问题，积极工作，积极解决这些问题，并且要有一个好的心态，你的心情好了，你的这个事情衰弱就慢慢的好转。也可以在医生的指导下吃镇静安神的中成药
      

      你好，你的情况是因为压力过大，出现失眠多梦的现象，这种情况一个是要做自我调节，减除心理压力，保持心情舒畅，因为生活要规律，不能熬夜，不能饮酒，抽烟。可以口服刺五加或者是地西泮等药来改善你的情况
      

      病情分析：
      患者的症状，考虑劳累及疲劳，情绪及心理因素引起的失眠症状。
      指导意见：
      建议饮食及生活规律，转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，放松心情，才能改善症状，安神补脑液治疗。
      
      以上是对“失眠多梦怎么办，最近由于压力过大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的情况，建议您使用脑心舒口服液可以滋补强壮，镇静安神。用于治疗身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。期间你的饮食宜清淡，以平补为主，使自己保持比较安定的情绪.
      指导意见：
      口服，一次10毫升，一日2次。副作用较少，主要有皮疹、月经量增多、腹胀等。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康
      

      病情分析：
      你好失眠多梦可能是神经衰弱的症状的，需要去医院检查调理的
      指导意见：
      考虑是可以服用安神补脑液和谷维素调理观察，注意不要紧张劳累，或是可以中医调理
      

      和精神因素紧张有关系，晚上睡觉以前泡个热水澡，可以去做一个按摩睡觉以前吃两片谷维素和服用，镇静助眠口服液能改善人的神经系统有助于助眠。心情要放松，不要过度紧张，不要恐慌。