一年多手淫，刚进去动几下就想射精有什么办法

      不必紧张，可能是刚刚接触，性刺激过于紧张造成的，也是由于紧张造成的，等互相熟悉后，会逐渐改善，不要那么紧张害怕，再观察一下
      

      指导意见：
      你好，这个是可以的，可以吃一些中药如金匮肾气丸或者金锁固精丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。控制手淫。
      

      您好，引起早泄的原因有多种，过度手淫就是其中一种，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。建议您及早去正规的男科医院进行检查治疗，例外养成良好的生活习惯是非常重要的，祝您早日康复。
      
      以上是对“一年多手淫，刚进去动几下就想射精有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！