我脖子有多个淋巴结，头后面也有一个小包
男 | 22岁 2017-12-20 16:33:30
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来自深圳市
健康咨询描述： 我脖子有多个淋巴结，头后面也有一个小包，像是骨头，该怎么办。要怎么检查吗？
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2022-11-03 09:38:09 我要投诉
根据你的情况描述，后面有个包，那是正常的组织。叫做棘突，考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。
如果有多个淋巴结，平时要注意休息，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜。积极的治疗慢性咽喉炎，上呼吸道感染这些炎症性疾病
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