皮肤黑同学们都嫌弃我

      病情分析：
      您好，想要皮肤表白，日常生活中一定要注意避免风吹日晒。
      指导意见：
      建议您外出要注意做好防晒工作，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保证充足的睡眠。保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，皮肤发黑，和个人体质，生活环境以及遗传有很大关系。
      指导意见：
      建议平时多吃蔬菜水果，多喝水。口服维生素c维生素e，适当锻炼，少熬夜，慢慢会有一定的缓解
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你说的这种情况是没办法变白的，这是基因遗传！
      指导意见：
      因为皮肤的黑白跟你父母的皮肤有直接的关系，基本上是遗传自父母，我觉得黑皮肤也挺好的，你现在才13岁，还没有长开，等你长大了有可能就白啦！
      
      以上是对“皮肤黑同学们都嫌弃我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！