健康咨询描述: 上个星期六体检的,之前也是会经常睡眠不好,平时也没有什么症状,体验之前几天我很怕,每天都没有睡好,然后体检出来是这种结果,是不是我有严重的疾病呀?
病情分析:
你的检查结果没有大问题,尿中胆红素可以进一步复查比较好。
指导意见:
建议你清淡饮食,不要吃辛辣食物,忌烟酒及油腻食物,2周去复查尿常规就应该没有问题了。
病情分析:
你好,看了你的检查,没有发现不良的报告,不用过于担心,你有些焦虑了
指导意见:
现在生活压力大,生活节奏加快,很多人睡眠质量差
你的情况首先要有良好的睡眠习惯,和规律的生活节奏
其次可以参加有氧运动,骑自行车或者游泳,瑜伽等锻炼
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