今天后背一抬胳膊就疼

      应该去医院进行面诊。进行查体，初步确认肿物的质地、软硬、边界、游离度、光滑度等等。必要时，进行超声检查或核磁共振检查、CT检查。
      

      你这个情况很像是最间盘突出，我的建议是去医院赶紧查一个，椎间盘的ct进一步明确一下，有问题的话去专业的骨科处理吧！平时的话一定要注意保持良好的姿势，包括坐姿，还有睡姿，不要长时间的保持一个姿势不动
      

      病情分析：
      腰部突起包块，也需要结合临床考虑，如果是实质性包块，需要考虑皮下粉瘤，脂肪瘤等情况，如果是突起骨质样组织，也需要考虑是否腰椎疾病。
      指导意见：
      如果是腰椎疾病而言，平时也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息
      以上是对“今天后背一抬胳膊就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！