健康咨询描述: 晚上打呼噜挺大声的,因为睡的宿舍感觉不好意思,请医生帮忙分析一下
你好,如果是你平时睡觉的时候打呼噜,声音非常大,严重影响你的室友休息,多数还是考虑你在睡觉的时候舌后坠,导致一个气道变窄,从而引起一个打呼噜的情况,我建议你可以选择侧卧位睡觉,千万不要仰卧位。
你好,打呼噜是指睡眠中口鼻至肺的气流引起咽喉部组织振动,并发出响亮而刺耳的噪音。打鼾可能还提示其他疾病,如阻塞性睡眠呼吸暂停。可能会导致严重后果。因此若出现经常打鼾,应该去医院就诊。
以上是对“晚上打呼噜挺大声的,因为睡的宿舍感觉不好意思”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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