昨天晚上感觉阴茎勃起不硬了以前不这样最近腰有时候也

      根据你描述的情况，初步考虑存在肾虚的状况。平时要养成良好生活习惯，避免熬夜，避免久坐，避免过度劳累，避免手淫，饮食上多吃牛羊肉，枸杞，黑芝麻，豆制品，海产品，动物肾脏等。目前可以就诊中医服用汤剂辨证调理。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，如果是最近出现的情况，需要控制下？
      指导意见：
      结合你的情况，建议平时不要劳累，按时休息别熬夜，平时不要频繁房事，再观察下。

      病情分析：
      您好！很高兴与您交流，根据您的描述，您这是工作生活压力大，劳累过度，精神紧张有关。
      指导意见：
      建议您放松心情，注意休息，不熬夜，饮食起居规律，多喝水，多食新鲜蔬菜水果，适宜锻炼身体，增强体质，戒烟戒酒。
      
      以上是对“昨天晚上感觉阴茎勃起不硬了以前不这样最近腰有时候也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！