有问必答网心理健康科 → 我是一名高二的学生我现在遇到的心理问题就是我不愿意

我是一名高二的学生我现在遇到的心理问题就是我不愿意

女 | 17岁 2017-12-31 20:47:57 3人回复 来自信阳市

健康咨询描述: 我是一名高二的学生我现在遇到的心理问题就是我不愿意去打开心扉去跟别人说话因为我发现我一旦把我的情绪说出来之后我的心情不会变好反而会变得更沉重所以一直以来我都活得比较压抑我不知道该怎么办周围的同学也都讨厌我,成绩也是越来越差马上就要举行学业水平考试了我特别担心不能通过每次给自己设定的目标都没有很好地完成所以还挺失望的,我就是一一旦进入那种失望的情绪之后就很难走出来记忆力也开始慢慢地下降书本也开始看不进去老师也当众讥讽我我非常难过非常气愤可就是没有办法别人很容易理解的物理问题我就是不理解我觉得我智商没问题因为我以前成绩非常好我不知道我到底是怎么了

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付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2017-12-31 22:34:23 我要投诉

      根据你所描述的这些症状,可能是你心理压力过大,学习繁忙导致的建议多和亲人朋友聊聊天,或者有时间到户外去散散步,爬爬山,放松一下心情。
      

袁伟娜
袁伟娜 肃宁县万里中心卫生院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺病,哮喘,肺心病的治疗,肺炎 帮助网友:17340称赞:20
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2017-12-31 22:50:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您有负面情绪,比较压抑,另外就是不愿与人交流,没人理解,从而引起学习下降,自己心态的不平整。
      指导意见:
      像您的这种情况,建议您首先要注意调整好自己的心态,建议您一是先不要过度在意别人的看法,另外就是最好是到正规医院的心理科就诊,敞开心扉,这样对于您的身心健康也是有益处的。
      

蒋洪梅
蒋洪梅 双鸭山市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 社会适应、人际交往、情绪问题,婚姻家庭,轻度焦虑或 帮助网友:5723称赞:1
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2017-12-31 23:24:47 我要投诉

      17岁,真的是一个有着太多想法却又有着太多问题的年纪!当发现问题的时候,我们都希望有一根魔法棒,指一下问题全部消失,美好的生活马上到来。可事实是我们要艰苦卓绝的努力,才能一步步的走到正确的道路上,才能一步步超越别人,任重道远说的就是人生,拟定可行计划,埋头苦干也许是唯一的办法。
      
      以上是对“我是一名高二的学生我现在遇到的心理问题就是我不愿意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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