我手脚冰凉而且还出汗

      指导意见：
      你好，这种情况有可能是肾阳虚，脾胃虚寒造成的，可以试试口服桂附地黄丸、附子理中丸治疗看看。平时可以适当多吃些山药炖羊肚，大枣生姜汤调理看看。
      

      手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是肾阳虚导致的，可以去医院中医科看医生
      指导意见：
      建议你注意休息，多吃补肾阳食物，然后结合医生建议，对症治疗，锻炼身体，祝你早日康复生活幸福
      
      以上是对“我手脚冰凉而且还出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！