最近老是失眠，晚上睡不着

      最近老是失眠，考虑是精神紧张压力大引起的，口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物。

      病情分析：
      这种情况应注意排除环境改变或压力过大可能，需和焦虑症、抑郁症等鉴别，需到心理门诊进一步明确。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，注意规律生活习惯，可适当予有氧运动锻炼。暂时可予黛力新口服处理。并尽快到医院心理门诊就诊。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在存在肾虚，而且伴有植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      你可以不用调节神经的药物，比如谷维素，b1，刺五加，安神补脑口服液当等，最好找中医号脉，以后服用中药治疗肾虚的情况，因为只有号脉以后才能知道是肾阴虚还是肾阳虚，同时可以调理内分泌
      以上是对“最近老是失眠，晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提出的问题，猪猪猪辖地回答您目前处于啦，月经不正常而导致的情绪变化，建议您口服一些活血类药物进行治疗，避免着凉注意保暖多吃水果和多喝水注意休息尤其是卧床休息提高睡眠质量睡前可以喝一些牛奶热水泡脚适当的增加运动量促进排汗促进新陈代谢

      你好，根据你的描述，考虑为神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大，并有些悲观厌世的情形，建议服用参芪五味子片及谷维素片这两种药物试试，白天让自己稍微忙碌一些，或是做些自己喜欢的事情，年纪轻轻的没有朝气可不行