健康咨询描述: 一点小事容易紧张,容易在意一点小事。。心好累啊。有点难处理紧急的事。。
病情分析:
你好,你说的这个情况,这个是需要日益累计来改变你这个习惯的。
指导意见:
建议你这个不要着急,慢慢来改变。遇到事情第一次总会着急紧张的。祝你成功
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你这是由于心理过于紧张引起的。
指导意见:
要注意休息,注意保持心情舒畅,多和朋友进行交流凡事三思而后行,不要心里负担太重。
病情分析:
您好,根据您描述的情况这个主要跟个人的心理素质以及思想有关系。
指导意见:
建议您平时不要有太大的压力,注意放松心情。遇事要沉着冷静,可以多与人商量沟通。
以上是对“一点小事容易紧张,容易在意一点小事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你还是胆子小,你已经成人了,建议要有处理事情的能力,
指导意见:
建议自己调整自己的心情,当遇到小事情,要清醒的处理每一件事情,只有这样,会得到大家的认可
我都知道!我在技校也是这种情况!过了两年多了,人应该成熟,但是就是遇到事很容易紧张。
慢慢改,不着急
具体怎么做好点啊?
首先你遇到小事情,当紧张的时候你别慌,就算慌你也别在意去改,慢慢来,不会处理可以请教别人,慢慢来,你处理事情的能力会好的
病情分析:
你这个属于性格问题,在生活上引起的,需要慢慢的改变自己。
指导意见:
慢慢的努力改变自己,锻炼自己,增加自己的阅历,多阅读,努力学习,加油,相信自己。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,考虑是心理方面的问题,也有可能是神经衰弱的原因引起的这种症状。
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,最好去医院心理科行心理咨询检查,看是否用药治疗?可以多参加户外的活动,鼓励自己尽量克服困难,调整好心态。
病情分析:
你的一点小事容易紧张,容易在意一点小事,心里好累,有点难处理紧急的事。
指导意见:
指导意见,你是个十分内向性格的人,缺乏对事情的应变能力,做事情对自己没有自信心。
以上是对“一点小事容易紧张,容易在意一点小事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是啊怎么加强自己的自信比较好
多学知识,多交朋友,保持良好的阳光形象,坚持运动,保持良好的精神状态。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,这主要是因为你的心理作用造成的。
指导意见:
给你的建议是,请不要担心害怕,保持良好的心理状态,在此期间,一定要放松心情,大事化小小事化了,保持一颗平常心,你的一生也是非常愉快的,你的身心也是非常健康的。
我觉得我老往坏处想
希望你不要老往坏处想,归根结底,还是你的思想意识不正确。一定要存有正能量,才能够生活的快乐。快乐也是一天,苦恼也是一天,我们为什么不活得愉快呢?快乐能够发掘智慧,智慧就能够创造财富,财富会给人精神上的满足和物质上的满足,使我们非常的幸福,为什么不快乐呢?希望你尽快开朗起来,做一个快乐活泼的使者。祝你幸福美满快乐健康平安。!?
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