长期抑郁症的治疗方法是

      病情分析：
      你好你的情况考虑自闭症，心理自卑过度引起，可以缓解这个症状，换个环境。
      指导意见：
      建议你换个环境生活，不认识的人，增加自己说话几率，多和陌生人交流，增加自己语言能力。
      

      病情分析：
      对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗
      指导意见：
      药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（代表药物文拉法辛和度洛西汀）
      

      病情分析：
      你好，抑郁症的确可以造成你所说的症状，这是抑郁症常见的表现。
      指导意见：
      长时间如此需要用药控制了。往往是采用抗抑郁药物以及采用中药调理治疗。和需要心理的治疗等。
      
      以上是对“长期抑郁症的治疗方法是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好听到你说的情况我认为你应该多出去走走跟朋友沟通沟通你的心情就会更好的
      指导意见：
      不要老觉得自卑要有自信心要自强不息出去运动或者去外面旅游一次回来你的心情就会更好的
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这个情况考虑是压力过大引起的。
      指导意见：
      建议你先自己走出来，多和人沟通交流，不要压抑，有事大声地倾诉出来，多进行户外活动。
      

      抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
      指导意见：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。