病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,建议你使用中成药来调理一下。
指导意见:
常用的中成药有安神补脑液,枣仁安神胶囊或者安神胶囊,注意按疗程来服用。
以上是对“我是基督徒,我失眠很痛苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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