有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠不好是什么原因

睡眠不好是什么原因

女 | 38岁 2018-01-11 11:00:49 4人回复 来自南京市

健康咨询描述: 我最近睡眠质量一直不怎么好,失眠多梦,请问这是为什么?白天一直都很没精神,想睡睡不着。

想得到怎样的帮助:睡眠不好是什么原因

医生回复区

袁大明
袁大明 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 擅长: 矽肺、哮喘、光接触性皮炎、黑变病、 帮助网友:22115称赞:1
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2018-01-11 11:55:05 我要投诉

      指导意见:
      你好根据您的情况描述,这种情况初步考虑神经衰弱,建议去医院神经内科检查,明确诊断,在医生指导下根据病情服用安神补脑液,谷维素片,生活规律心情舒畅,适量运动增强体质。
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2018-01-11 11:49:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现睡眠质量差,考虑是神经衰弱的可能性比较大,与多种因素有关系,现在可以服用药物治疗,
      指导意见:
      建议你注意休息,生活规律,避免过度的劳累和熬夜,可以在医生的指导下服用安神补脑口服液,按说明服用,看看效果
      

马小红
马小红 张家川回族自治县马关镇中心卫生院   医师 擅长: 反复呼吸道感染、咳嗽、哮喘、慢性腹泻、顽固性便秘、 帮助网友:27516称赞:7
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2018-01-11 12:07:01 我要投诉

      病情分析:
      您好!通过你的描述,出现以上情况,有可能是因为内分泌失调引起。
      指导意见:
      建议你去医院找中医大夫就诊,可以口服中药调理,可以缓解症状,我的建议给予你帮助,祝你早日康复!
      
      以上是对“睡眠不好是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2018-01-11 11:00:59 我要投诉

      您好,根据您的描述您很可能患有睡眠障碍,具体情况还是要到医院进行诊断,建议您养成良好的睡眠习惯,可以口服点安神补脑液调理,如果不行还是要到医院进行诊断、治疗。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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