昨天晚上坐在沙发上，用脚踢了一下比沙发高的茶几上的

女 | 46岁 2018-01-11 17:47:10 3人回复来自

健康咨询描述：昨天晚上坐在沙发上，用脚踢了一下比沙发高的茶几上的东西，踢完以后继续保持坐姿十几分钟，然后起来洗刷睡觉，期间什么感觉也没有，早上起床发觉直腰走路都很痛，用手抵着与腰椎相连的大垮，缓慢的迈步会减少一些疼痛，这是怎么了

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董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2018-01-11 17:58:12 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑您是大腿局部韧带损伤，与你过度大角度活动有关系，建议您休息可以局部上热敷，也可以理疗，有助于缓解。

2018-01-11 20:00 ask83021311ag 追问

我现在腿不疼，是在走路、直腰、翻身时，后腰疼或者是后腰与大挎都疼

2018-01-11 22:17医生回答：

您这种疼痛考虑还是韧带肌肉损伤的疼

宋光泽航天中心医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨巨细胞瘤,软骨肉瘤,颈椎病,骨肉瘤帮助网友：15975称赞：1

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2018-01-11 18:08:16 我要投诉

      综合考虑肌肉韧带劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西，均可使腰肌长期处于高张力状态，出现劳损。
      建议：1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，比如小燕飞。

任文良副主任医师擅长: 慢性肺源性心脏病,大叶性肺炎,原发性支气管肺癌,支帮助网友：23268称赞：1

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2018-01-11 18:08:23 我要投诉

      你好，您的这种情况是不是由于晚上睡觉的时候。保持一定了自身所引起的腰部打，不是这和你晚上踢了一下茶几上的东西没有什么太大的关系，不可能是因为您批了这一下就引起了腰间盘突出或者是彭突的症状。

      以上是对“昨天晚上坐在沙发上，用脚踢了一下比沙发高的茶几上的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！