健康咨询描述: 我脸大,腿粗。很难看,人人都骂我难看,我想要减肥,我是个学生,没有钱,希望老师帮帮我。谢谢
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你对自己的体型不是很满意,想要减肥,现在你才18岁,正是生长发育的年纪,建议你不要选择药物或节食减肥,这样会降低你身体免疫力,可以适当的增加体育锻炼,如游泳,慢跑,瑜伽等。
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息,看目前你的情况大概了解。
指导意见:
像这种情况,一般情况下,建议您适当的控制饮食,但是一定要一日三餐,也要保证充分的能量,适量的运动,增加能量的消耗。
以上是对“我脸大,腿粗。很难看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
脸大,大腿粗很难看别人都看不起你,有这样的情况,你一定要有恒心,毅力减肥。
指导意见:
没有钱可以用健康的方法,减肥!合理的控制饮食,特别是晚上要少吃,以素食为主,配合坚持锻炼,快走,慢跑都可以,只要你坚持下来,你会健康的瘦下来。也会变的比原来好看,祝你健康美丽。
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