近4个月，大部分时间入睡难

      你是有什么心理压力吗?是不是学习压力过大或心情不好，导致你睡眠不好。你首先要调整好你的心情，放松心里压力，不要想太多的问题，睡觉前可以散散步，喝杯牛奶，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，建议可以口服安神补脑口服液调理一下睡眠，
      指导意见：
      晚睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。
      
      以上是对“近4个月，大部分时间入睡难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情况下主要考虑是神经的衰弱导致的，这个需要调理神经药物治疗
      指导意见：
      建议用维生素B1、谷维素、养神补脑之类的药物调节神经来观察，白天不要睡觉，晚上尽量的早睡。