病情分析:
你好,很荣幸为你解答,根据你的情况,建议你放松心情,保持心情愉快。
指导意见:
你好,建议你放松心情,保持心情愉快,多参加户外的互助活动,临睡前喝热牛奶。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,可能是神经衰弱引起的失眠。
指导意见:
建议对症用药调节神经,放松心情,注意休息,避免熬夜,睡前避免情绪激动。
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