健康咨询描述: 亚健康患者的血压心率较一般人是怎么样的?自己买了测量血压心率的仪器,不知道怎么分辨是否处于亚健康
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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