腿关结痛，有一年多。不要紧

      你好，你这种情况有可能是慢性损伤性炎症或者髌骨软化症导致的，需要去医院当面查体,明确疼痛的原因,必要时做膝关节核磁检查来明确诊断，现在可以在家里进行局部热敷理疗,不要按摩，可以外用通络骨质宁膏，口服氨糖软骨素。
      

      指导意见：
      从以上的情况分析，表现为1年多以来出现下肢疼痛，运动量大以后疼痛加剧，个人分析需要考虑可能为关节炎，可以考虑去当地医院骨科就诊，进一步查局部关节X线以助于明确病情
      

      病情分析：
      你好，你的关节疼痛可能是由于膝关节炎引起的，这可能与膝关节退行性变有关系
      指导意见：
      这种情况应该注意休息，避免劳累过度，避免受凉，可以配合氨基葡萄糖、风湿骨痛胶囊等药物治疗，同时应该避免受凉。
      
      以上是对“腿关结痛，有一年多。不要紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙
      指导意见：
      最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片
      

      你好，出现这种情况考虑一下是否属于缺钙，平时饮食应该多补充点富含钙的食物，像鸡蛋，牛奶。同时运动也应该适量，考虑一下是否是运动动作不标志引起的疼痛。