健康咨询描述: 你好,我现在快16周岁了,但是声音还是那么沙哑甚至声音更低沉我应该怎么办?
你好,很高兴帮助你,你这种情况应该多加练习。可以练朗读我的朗诵,一个人对着空旷的地方大声的练习,慢慢来改变声音,否则时间晚了,声音一旦成型以后很难改变。
你好,根据你的描述,女孩儿的第二性征发育在11到十四五岁,可能已经到了变声的年龄。建议每天清晨喝一杯温开水,双唇紧闭打嘟噜,可以使你的声音清晰,洪亮。
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