我是男性今年29，脸上长黄褐斑有4年时间了

      你好，造成皮肤暗黄长斑的病因一般有药物引起，血液循环不良，皮脂油腻，紫外线照射，长期熬夜和睡眠不足。特别是现在的电脑，手机的辐射，可以使皮肤变得干燥，并且暗黄。
      

      你好，脸上长黄褐斑，多数是由于体内激素分泌紊乱，有直接关系，我建议你可以用点中药调理一下，平时别吃辛辣油腻刺激性的食物，而且也不能熬夜，保持良好的生活作息习惯。
      

      病情分析：
      你好，脸上长黄斑，多数原因都是由于内分泌紊乱引起的。
      指导意见：
      调整作息规律，不要熬夜，多运动，多喝水，多吃蔬菜水果。或者是可以到皮肤科咨询一下。
      
      以上是对“我是男性今年29，脸上长黄褐斑有4年时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！平时有没有经常熬夜、喝酒等情况？晚上睡眠质量怎么样？
      指导意见：
      从图片来看考虑内分泌失调引起的，建议你合理作息时间，避免熬夜、喝酒，请中医大夫开药调理，平时多长新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！导致脸上长黄褐斑的原因主要有：服用了药物，作息时间紊乱，过度饮酒，饮食因素等等。
      指导意见：
      为明确病因，建议你应先到医院抽血检查一下激素六项，明确诊断后再对症用药比较好。