最近右边腰有点疼，老是困

      右侧的腰部有点困，可能和这个手淫有关系嗯，这个手淫的话可能会引起这个第二天头疼，脑晕，精神状态不好，尽量嗯，避免这个手淫，转一下，这个注意力，你可以出去转转，或者多看书嗯，别多想
      

      指导意见：
      问题分析：你好，根据描述的情况看多考虑肾阴虚。手淫频繁导致肾脏津液不足。导致阴虚内热。也与日常生活饮食方面不协调，缺乏锻炼等导致。
      指导意见：平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些滋阴补肾食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等。戒掉手淫不良习惯，平时适当做些锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据您所描述的这种情况。腰疼有可能是肾虚引起。
      指导意见：
      你好，你要戒除不良的习惯，口服六味地黄丸或金匮肾气丸，注意避免着凉，注意保暖
      
      以上是对“最近右边腰有点疼，老是困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为您提供咨询。以您的情况看，您是有植物性神经紊乱，建议您改变不良习惯，多运动，保持身体健康，合理饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，合理睡眠，不要熬夜，不要为此焦虑，持有轻松的人好心情。一定要改掉你的不良习惯，祝您早日恢复健康。