最近睡觉多梦，眯十分钟还会做梦

      头疼的原因有很多种，建议查头颅的影像，排除颅内病变导致。睡眠不好，失眠可以导致头疼的，建议养成良好的生活方式，白天适当的运动锻炼，做自己感兴趣的事情，保持情绪的平稳，睡觉前听一些舒缓的音乐，喝杯热牛奶能有益睡眠。精神压力过大，情绪过于的紧张也会导致失眠，头晕头疼
      

      这种是典型的神经衰弱，可以考虑去看下中医。然后慢慢的调理下，要么长期下去会对身体造成很大的影响，精神状况也会差间接影响了学习。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，压力熬夜睡眠不好都会引起头痛的，
      指导意见：
      建议可以口服褪黑素和安神补脑口服液调理一下睡眠，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。
      
      以上是对“最近睡觉多梦，眯十分钟还会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，是你最近睡觉多梦，头疼，胃不舒服。是否是压力太大的原因？
      指导意见：
      建议：压力过大只是其中的一个方面，更多的是脑供血不足造成的。多梦是身体的血少。胃不舒服，造成气血不足。可去看中医，服用汤药，调理一段时间，再加上你自己要加强锻炼，过一段时间就好了。
      

      您好！您描述的这种情况考虑与身体状况、心理压力、情绪状态、环境因素、精神状态等都有关系。肠胃不适和神经衰弱都可能导致睡眠质量不好，建议您到正规医院检查一下身体，若身体没有问题，考虑心理焦虑等原因。多注意调节情绪，尽量保持轻松愉快积极乐观的心态，生活作息规律，饮食清淡为宜，适度加强身体锻炼。