健康咨询描述: 有的时候会莫名其妙想哭,哭的时候感觉心很堵,喘不过气,心情很郁闷,会感觉很烦。这是什么原因?
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是莫名其妙的想哭,怀疑是有抑郁症倾向。
指导意见:
建议你要多运动,做一些自己喜欢的事情,多余朋友一起活动,必要时需要做心理疏导。
哭的原因自己根本什么都不知道,只是突然一下子心堵,郁闷,烦躁,然后就哭了。哭了之后就在想刚才自己为什么哭。这是怎么回事?
病情分析:
您好,根据你的病情描述,心情郁闷想哭,考虑您是压力大,心情的抑郁症。
指导意见:
您好,建议您保持良好的心态,咨询一下心理医生,做心理疏导治疗,多交朋友,多交流沟通,多听音乐,放松心情,分散注意力,祝你早日康复。
你好,根据你所描述的情况,考虑为近期有抑郁情绪,不知这种情况有多长时间?指导意见:放松心情,不要有太大的压力,多参加集体活动或户外活动,坚持锻炼身体如慢跑,多想以往开心的事情,找家人和朋友沟通交流谈谈心。不要熬夜,保证充足的睡眠时间,这样慢慢调整情绪会好的。
以上是对“有的时候会莫名其妙想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能有个20分钟左右
20分钟左右的情绪压抑吗?是想哭吗?如果这样,那就哭出来,把不良情绪宣泄出来。
病情分析:
你好!根据你的描述你有时候莫名的烦躁想哭,心情郁闷!这种情况考虑是与你平时的心态有关系!
指导意见:
建议保持良好的心态,凡事都往好的一面想,心情不好时不要一个人胡思乱想,可以出去散心和朋友交谈!
你好!孩子什么事,那么大的压力,本来是花一样的季节。女孩?到了你的年龄都会出现问题,心理波动大,要学会自我调节,多想想开心的事,每天给自己找一个开心理由,或者开心的事,然后在起床,过了这段就好了!祝你永远快了!
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