我从小就很会流汗，一紧张手和脚就会流很多汗

      正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后和精神紧张后，如果动则汗出同时伴有气虚乏力等不适则不排除气虚自汗，可以口服玉屏风散颗粒以固表止汗，平时多运动，出汗后避免受风受凉，必要时可以中医科门诊辨证调理。
      

      你好，一紧张手和脚就会流很多汗，像这种原因还是考虑一个体虚不固所导致，建议可以服用一段时间的玉屏风散和黄芪精进行调理，平常适量的运动对你也是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，容易出汗一般是气虚，腠理不固，肺卫虚弱，汗漏不止
      指导意见：
      可以采用补肺气固表治疗，可以用黄芪煎服，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是对“我从小就很会流汗，一紧张手和脚就会流很多汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是汗腺分泌比较旺盛，紧张的时候，交感神经兴奋，所以出汗多，这是正常的现象，药物治疗不是很好的。
      指导意见：
      你这种情况应该加强锻炼，多做体育活动，骑车，跑操，运动健美操，注意心理因素的调节，保持心情舒畅，同时要加强营养，不要偏食，营养全面慢慢的可以缓解症状的，
      

      病情分析：
      一紧张手和脚都会流很多汗，这种情况可能是缺钙引起的。
      指导意见：
      经常出汗可能是缺钙引起的，可以适当的补充点钙，也可以找个中医老师面诊进行检查，吃点中药进行调理。