最近由于吸烟有害这事弄得心情不好

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，您的情况建议您戒烟戒酒，平时注意加强锻炼。对于他人交流，可以出去外面走走，最好找心理医生指导一下。

      病情分析：
      你好朋友，通过您的描述和临床症状，您可能存在有心理疾病，强迫症的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗
      

      病情分析：
      你这个年龄就出现这种情况，很可能有焦虑症，建议尽早到医院检查
      指导意见：
      吸烟有害健康，人人都知道，你应该保持良好的心态，多和朋友家长同学交流，经常到户外活动，避免一个人呆。
      
      以上是对“最近由于吸烟有害这事弄得心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，抽烟会对健康有危害，最好积极戒除，避免情绪紧张，目前考虑忧虑过多引起的焦虑症
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，作息规律，避免情绪紧张，积极戒除抽烟，可以先服用谷维素，解郁安神片，祝你健康
      

      病情分析：
      目前的主要症状是精神情绪方面的问题，建议到心理门诊咨询看看。
      指导意见：
      目前这种情况通过调整应该能够好转，配合药物治疗的话，效果可能会更好一些。建议积极治疗。