一直都是这样，也不知道怎么办

      病情分析：
      您的情况考虑是身体存在风湿热毒的问题导致的症状表现。发病可能与情绪、饮食、疲劳、熬夜有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如荆芥连翘汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
      

      指导意见：
      你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，同时局部可以抹点芦荟胶，规律作息，可以用一些控油的洗面奶。

      首先这种情况考虑和熬夜，劳累，精神紧张都是有一定的关系，这种情况需要积极的注意休息，保证足够的睡眠才能够达到很好的治疗效果，同时需要积极的用一些祛痘的产品
      
      以上是对“一直都是这样，也不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！从你的描述看这种情况是由于皮脂腺分泌旺盛加上细菌感染，维生素缺乏导致的，建议，涂抹氯柳酊，曲米新软膏，口服维生素b6，维生素c每天三次，每次各两片，多吃蔬菜水果，多喝水，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。

      你好，通过你上传的照片看，你脸上长有很多痘痘。建议你不要吃辛辣刺激性食物，不要吃鱼虾等海产品，不要喝酒，喝浓茶咖啡。注意休息避免熬夜，保持心情舒畅。平时要用温水洗脸。不要用手抓。
      

      您好，根据您所描述的情况，有可能是由于毛囊炎引起的症状，建议您最好可以进一步的去医院检查一下，根据检查结果，及时采取针对性的治疗，缓解症状。