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听着游戏声音可以很快入睡没有的话就睡不着算病吗或者

男 | 22岁 2018-01-30 00:51:42 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 听着游戏声音可以很快入睡没有的话就睡不着算病吗或者长期睡觉时听游戏声音有什么不好的

医生回复区

王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2018-01-30 08:43:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况来看考虑这种情况一般都是一种习惯。
      指导意见:
      对于你这种情况应该没有什么问题的,你也可以自我调节一下,家看看,祝您健康。
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-01-30 21:17:17 我要投诉

      你好,考虑着是一种睡眠方面的习惯,乐观的去面对,健康的睡眠不需要任何的辅助环节,平常心去面对,注意劳逸结合,按时作息,避免熬夜和过度劳累,祝你健康快乐。
      

方同生
方同生 唐河县王集乡卫生院   医师 擅长: 风湿性关节炎,类风湿关节炎,颈肩腰腿痛,骨关节炎, 帮助网友:12068称赞:1
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2018-01-30 08:52:10 我要投诉

      病情分析:
      据上所述,多见于与个人生活习惯方式不同改变决定的。
      指导意见:
      生活中注意及时戒除不良习惯爱好,有规律的生活方式,充足睡眠休息,希望对你有帮助。
      
      以上是对“听着游戏声音可以很快入睡没有的话就睡不着算病吗或者”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王景成
王景成 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,强迫症 帮助网友:1141
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2018-01-30 09:00:52

      把游戏声音设置成定时关闭,不然长时间暴露在噪音(再好听的音乐在睡眠中都可理解为噪音)下,可能会对耳朵听力有影响。如果没有别的症状可不必太担心。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2018-01-30 10:00:57 我要投诉

      你好,有可能和个人长期养成的习惯有很大的关系。睡觉的时候听到游戏声音,对于身体健康,并没有什么太大的影响,如果你的睡眠深度还不错,那么就不需要担心,但是需要考虑避免使用耳塞或者耳麦的。因为在你睡觉的时候,如果长期使用耳塞或者耳麦听声音的话,可能会影响到听力。
      

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