健康咨询描述: 听着游戏声音可以很快入睡没有的话就睡不着算病吗或者长期睡觉时听游戏声音有什么不好的
病情分析:
根据你所描述的情况来看考虑这种情况一般都是一种习惯。
指导意见:
对于你这种情况应该没有什么问题的,你也可以自我调节一下,家看看,祝您健康。
你好,考虑着是一种睡眠方面的习惯,乐观的去面对,健康的睡眠不需要任何的辅助环节,平常心去面对,注意劳逸结合,按时作息,避免熬夜和过度劳累,祝你健康快乐。
病情分析:
据上所述,多见于与个人生活习惯方式不同改变决定的。
指导意见:
生活中注意及时戒除不良习惯爱好,有规律的生活方式,充足睡眠休息,希望对你有帮助。
以上是对“听着游戏声音可以很快入睡没有的话就睡不着算病吗或者”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
把游戏声音设置成定时关闭,不然长时间暴露在噪音(再好听的音乐在睡眠中都可理解为噪音)下,可能会对耳朵听力有影响。如果没有别的症状可不必太担心。
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