治疗神经衰弱有哪些方法

      首先长期精神紧张，心理压力过大，容易患上神经衰弱，另外工作，生活中有不和谐的因素产生焦虑，多疑
      ，其次天生体质较弱，或患有贫血、传染病等疾病，容易患上神经衰弱，一定找到原因，去除病因，有神经衰弱后可以将两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后20~30次，可听到击鼓样的声音，这样可以出去头疼的症状，保证睡眠，希望对您有帮助
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时放松心情，压力不要过大。合理营养均衡饮食。可以睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠，也可以口服药物进行调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述导致神经衰弱的原因与精神工作压力大有关。
      指导意见：
      建议给予放松心情，给予营养神经药物治疗，给予安神补脑药物治疗，注意多参加户外活动可以减缓压力。
      
      以上是对“治疗神经衰弱有哪些方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和内心冲突的因素，如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、长期思想矛盾等等，都可以诱发神经衰弱。此外，此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、主观、好强、急躁、自制力弱等特点。建议去正规的精神科医院治疗一下。