我的胳膊老是疼，疼了一年多了

      病情分析：
      考虑软组织受损引起的症状，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的现象。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏调理，可以有所好转。

      病情分析：
      您好！根据你所描述的这种身体不舒服症状来看，也是可能和神经性疼痛有关系的。
      指导意见：
      建议平时也要尽量多注意休息，避免劳累为好，也是可以先通过热敷、理疗之类的方法来看看效果为好。

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，也不排除是风湿引起的上述情况。
      指导意见：
      你不要过于担心的，建议你在医生的指导下服用消炎疼或布洛芬等药物治疗的，也可以服用中药进行调理的。
      以上是对“我的胳膊老是疼，疼了一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的胳膊老是疼应和气血不通畅有关系的，或者风湿病，气血瘀滞，颈椎病，着寒受风等引起
      指导意见：
      可以适当的饮食的保养。不要吃油腻辛辣的食物。可以用中药的方法疏通经络。活血化瘀调养比较好的。注意养成好的习惯

      病情分析：
      检查都做过什么？说的详细一些。局部软组织，骨骼，出问题都有可能造成疼痛。
      指导意见：
      建议在增加颈椎ct或核磁共振检查。排除颈椎压迫神经造成的疼痛可能性。有没有手臂肌肉拉伤史，都要考虑进来。

      病情分析：
      现在你这种情况出现肩关节的疼痛，有可能是肩袖损伤引起的，需要注意个人的休息，避免过度的劳累。
      指导意见：
      建议你这种情况可以到康复科或者运动医学科检查，平时可以配合康复锻炼，做理疗针灸，打封闭针等治疗