健康咨询描述: 由于以前非常胖,然后去减肥,减肥过程中发现大腿有了很多肌肉变得很粗,很肥,应该怎么办
病情分析:
你好,根据你描述的情况,如果腿部过胖的话,建议加强专业的训练。
指导意见:
可以多做一些腿部的运动,减少腿部的脂肪,要听从专业锻炼的教师的指导意见
病情分析:
你好,根据您的描述,这不影响你,身体健康。养成良好的生活习惯和饮食习惯就行啦。
指导意见:
建议你现在正是青春期发育的重要之几?一定要注意休息,增加营养。多运动,多锻炼,提高身体免疫力。养成良好的生活习惯和饮食习惯。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,你可以找健身教练咨询一下方法。
指导意见:
减肥确实需要适量运动,但是需要控制饮食减肥,不是一天两天的效果需要长期坚持不懈。
以上是对“由于以前非常胖,然后去减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的年龄考虑,不建议你用药物减肥。平时生活中注意就行了。
指导意见:
你平时要注意多增强运动,多吃蔬菜水果,不要暴饮暴食,保证良好的睡眠。良好的生活习惯是有利于身体健康的
病情分析:
你好,针对你的年龄,像你目前这种情况不建议你用非正常的方式去减肥。
指导意见:
一定要在保证身体健康情况下正常的进食,适当增加体育运动即可维持你的体重在正常水平,平时要注意勿暴饮暴食,好吗?真心希望你健康!
病情分析:
根据您的描述考虑您是要减肥,相对的话,腿有点粗,这种情况的话,建议您,合理的减肥。
指导意见:
这种情况的话,建议保持良好的心情,同时的话,吃点膳食纤维粉,相对对您有一定的帮助,适当的运动
病情分析:
你好,你描述的女的这种情况,你都是通过哪些方式进行减肥的呢
指导意见:
你好,你的这种情况,我建议你应该通过合理的方式,平时饮食上不要吃过多油腻的食物,可以适当的运动锻炼,
以上是对“由于以前非常胖,然后去减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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