怀孕21周，微量元素有点缺铁和锌

      妊娠期间合理均衡的饮食的同时，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂。对孩子的健康发育是有好处的，如果微量元素检测缺铁缺锌可以适当的补充。爱乐维含有21种微量元素。可以考虑补充。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是需要补充微量元素的治疗的。
      指导意见：
      建议你平时最好规律的饮食的，最好服用相关的补充的药物治疗，定期去医院复查微量元素的检查的，比如葡萄糖酸锌口服液等
      

      这种情况考虑怀孕期间引起的可能性大，建议正规公立医院妇科就诊明确诊断，按时做孕期检查就可以，可以吃点葡萄糖酸锌片调理，不要太紧张了。
      
      以上是对“怀孕21周，微量元素有点缺铁和锌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好检查有缺乏微量元素的情况是需要及时的用药调理才可以的
      指导意见：
      可以服用硫酸亚铁等纠正缺铁症状，同时可以服用葡萄糖酸锌，注意饮食加强营养，多吃动物内脏，蛋类等
      

      你好！补铁可以口服硫酸亚铁片或者富马酸合剂，不要喝浓茶！补锌可以口服甘草锌或者葡萄糖酸锌，还可以吃些虾仁、蛤蜊等海产品。