我是一名学生可是因为玩手机和电脑我现在视力一直往下

      你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述得知你，因为玩手机和电脑造成的视力下降，现在已经近视500度，那么建议平时要合理的用眼，不要过度劳累，不要熬夜，没学习或者工作一个小时就要放松，十分钟远眺，这样能够减少眼睛的调节痉挛状态，近视发展的速度会慢一些，另外你可以每天晚上临睡觉之前滴快速散瞳孔的眼药水，使眼睛处于一种放松状态，第二天还不影响学习。
      

      病情分析：
      你好，由于你的年龄比较小所以目前的这个情况最主要的就是要采取正确的用眼方法。
      指导意见：
      如果没有特殊情况那么你现在最主要的就是一定要严格控制使用手机或者是电脑的时间，并且在平时不忙的时候及时地做眼保健操，或者是去室外空气流通的地方进行眼部的调节训练
      

      病情分析：
      你好，根据描述，患有高度近视。对于长期玩手机和电脑会引起的视力下降严重。
      指导意见：
      建议忌长时间玩手机和电脑，每天坚持做眼保健操。忌过度的熬夜。，严重的戴眼镜矫正和激光手术治疗
      
      以上是对“我是一名学生可是因为玩手机和电脑我现在视力一直往下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，近视都是因为用眼过度导致的，既然你知道原因就好处理的。
      指导意见：
      玩手机和电脑期间要注意起来活动一下，做做眼保健操，望远看看缓解眼疲劳，眼睛度数要合适。长期玩手机电脑不注意对颈椎也有不良影响的，所以要注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是近视引起的症状。
      指导意见：
      建议你这种情况可以去眼科医院检查一下，可以做近视矫正的观察看看，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种身体状况来看，建议还是尽量减少玩手机、电脑时间为好。
      指导意见：
      另外也要及时去眼科做检查，然后根据医嘱来积极采取治疗措施为好，也是可以通过按摩的方式治疗改善的。
      

      病情分析：
      你好，长时间的玩手机对眼睛视力影响很大，避免继续看手机。
      指导意见：
      注意眼睛的休息，可热敷眼睛按摩眼周穴位，使用珍视明眼药水，补充维生素ab。
      
      以上是对“我是一名学生可是因为玩手机和电脑我现在视力一直往下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！