躺时间长了浑身无力，猛然起来还会眼前一黑

      躺的时间长了，突然起身，容易导致血压突然下降，出现眼前发黑的症状，建议平时应该生活规律，安排好作息时间，要有良好的睡眠，另外躺的时间过长，对身体也是无益的，适当的做运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，躺时间久了，起来眼前发黑，考虑一过性脑供血不足的情况。
      指导意见：
      建议平时注意休息，营养饮食，增强体育锻炼，避免猛然起身，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，躺时间长了浑身无力，应该规律休息。
      指导意见：
      建议你三餐规律，起居规律，起来时不要猛然起来，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“躺时间长了浑身无力，猛然起来还会眼前一黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑是正常的，因为躺的时间长了，起床过猛容易引起体位性低血压。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鲜的蔬菜和水果，规律生活，早睡早起，不贪床，起床应该先坐起，缓缓，再慢慢的站起来就好了，不必担心，祝您健康！