每天就是胡思乱想不能正常工作和生活神经特别紧张总是

男 | 20岁 2018-02-14 20:42:40 4人回复来自天津市

健康咨询描述：每天就是胡思乱想不能正常工作和生活神经特别紧张总是想一些好事晚上还经常失眠

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2020-09-30 05:35:48 我要投诉

这是焦虑失眠，平常注意调整心态放松心情不要过于关注某些事情，勤运动锻炼身体规律作息清淡饮食情绪稳定，必要时吃黛力新舍曲林疏肝解郁胶囊调整。

柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2018-02-14 23:54:56

      病情分析：
      你好，对于失眠的现象的话，可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-02-15 00:07:35 我要投诉

      你好！焦虑障碍，建议你去看看医生吧，具体情况不是很了解，医生会给你一个准确的诊断，治疗方法，不是什么大问题，现在的医学完全可以治愈

      以上是对“每天就是胡思乱想不能正常工作和生活神经特别紧张总是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔俊兰东营市胜利实验小学二级心理咨询师擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理，婚恋情感,亲帮助网友：12483称赞：3

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2018-02-15 00:12:27 我要投诉

你好，不知道你这样的情况有多久了？开始是有什么事情影响吗？如果时间超过三个月，就有焦虑症的可能了，建议去三甲医院的心理科检查诊治，如果时间不长，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听舒缓的音乐改善一下

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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