青春期手淫现在硬不起来了

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑手淫过多导致体力消耗大，会影响日常生活，疲惫乏累，可以伴有失眠，性功能障碍等所以建议平时避免手淫，多进行户外活动，多吃优质蛋白，新鲜蔬菜水果，微量元素的摄入等，提高自身免疫力
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期手淫容易引起性功能下降，阳痿早泄。
      指导意见：
      如果戒掉这个不健康的习惯，一般几个月后是会恢复正常的，建议平时多锻炼身体，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种身体状况来看，应该还是和之前过于频繁手淫有关系的。
      指导意见：
      建议还是尽量戒除这种方式，也要加强体育锻炼，可以多吃点高蛋白食物，再观察看看情况的。
      
      以上是对“青春期手淫现在硬不起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您解答。你的这种情况，首先需要戒掉手淫。养成良好的生活方式，加强锻炼。可以服用六味地方丸。多吃一些蛋白质和锌丰富的食物。例如海鲜，瘦肉，动物内脏，坚果。
      

      病情分析：
      你好，青春期很偶尔的一个月一两次的不良嗜好，对身体健康没有多大的影响。
      指导意见：
      如果频繁的不良习惯会引起身体乏力，记忆力差，影响性生活等，要及时改掉不良嗜好，合理营养，配合坚持锻炼和中成药调理调理，有助于改善！