没去医院治疗过，就是每天都感觉喘不过气活的很累莫名

      你描述的状况主要是焦虑抑郁症表现，符合抑郁症表现。抑郁症是精神卫生专科疾病，主要表现为情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，睡眠障碍，兴趣下降，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的这种情况考虑，最好去医院精神心理科进行治疗。
      指导意见：
      平时注意保持心情舒畅，避免压力过大。建议最好去医院精神心理科进行相关的治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的问题描述，您的情况考虑是心理压力大引起的抑郁。
      指导意见：
      治疗参考：口服解郁安神颗粒每天三次每次一袋，加味逍遥丸每天二次每次一丸，同时配合心理治疗。
      
      以上是对“没去医院治疗过，就是每天都感觉喘不过气活的很累莫名”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为您提供咨询。您因为经常不被肯定产生自卑，心情低落，从自残中找满足有抑郁症倾向。建议您平时多走出家门，不要总呆在屋子里，多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情愉快；多和朋友聊聊天，舒缓下情绪；多肯定自己，经常自我暗示，我是最棒的，增长自信心；多吃水果和蔬菜补充维生素，合理营养；晚上按时休息不要熬夜。如果您这样有1年以上，建议您服用2个月黛力新调节一下，很快会康复的，加油！
      

      病情分析：
      你这样和应和肺气不足，运化失衡有关系的。注意饮食的保养，不要吃油腻辛辣的食物。适当的调养心情
      指导意见：
      心情舒畅很重要的。注意饮食的保养。适当的运动一下，开朗心情很重要的，可以适当的多一些蔬菜水果。看看心理医生。看看中医科调养