健康咨询描述: 晚上就能睡两个小时。我有神经衰弱病浑身无力,头晕。上楼时气喘吁吁。便秘。这一天那就是累。
你描述的状况主要是睡眠障碍,伴发躯体不适,是精神卫生专科疾病症状,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,睡前进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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