皮肤黑怎么样可以变白

      病情分析：
      肤色是皮肤的色泽，一般决定肤色的主要因素是黑色素的多少
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的情形建议及时在一些裸露部位涂抹维生素C和E，避免太阳光直射，涂抹些防晒霜
      

      加强锻炼，加强运动，营养均衡，保持健康匀称的身材，保持自己的青春活力，保持积极乐观的心态，保持自己的个性魅力，也不失为一种自然美。
      

      你好，根据你的情况描述来看，平时的话可以多吃一些富含维生素c的水果蔬菜，这样可以有效的改善皮肤功能，然后平时的话多注意不要有一个暴晒的情况出现
      
      以上是对“皮肤黑怎么样可以变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况可以通过补充维生素c来帮助改善一下，但是具体的效果不会特别快，一般需要长期的调理才可以，还是应该具体平时多注意一下
      

      病情分析：
      您好，您的皮肤黑是不容易变白的，日常生活中注意一些也是有帮助的。
      指导意见：
      平时应该注意多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保证充足的睡眠，避免风吹日晒。
      

      病情分析：
      你好，天生的东西很难改变的，小伙子黑点很好呀，有阳刚之气，天生的不容易改变的
      指导意见：
      你好，天生的东西很难改变的，小伙子黑点很好呀，有阳刚之气，天生的不容易改变的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述皮肤黑属于先天的与遗传有关。可以通过饮食稍有改善。
      指导意见：
      你可以多吃一些维生素C含量高的水果，如橘子猕猴桃苹果等，出门注意防晒多喝水可以休息。
      
      以上是对“皮肤黑怎么样可以变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的皮肤黑的情况看，长时间保养有利于变白。
      指导意见：
      注意卫生，每天早晚洁面，无论哪个季节都做好防晒工作，时间长了有利于皮肤变白。
      

      病情分析：
      如果是天生的黑是不容易改变的，你可以多吃含有维生素c的食物，平时注意防晒观察看看有没有改善。
      指导意见：
      建议你平时是可以多吃含有维生素c的食物，平时注意防晒观察看看有没有改善。
      

      病情分析：
      您好亲。根据您描述的情况，初步分析天生黑一般变白的可能性不大，可以变光滑？
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议亲不要随意改变。自然美才是真的美。祝您生活愉快，新年快乐
      

      病情分析：
      你好朋友，很高兴能解答，根据的描述，请问你这是属于遗传吗？
      指导意见：
      你的这种情况，如果是属于遗传的话，而且比较健美的，这种你又是男生考虑没必要去特意改变它的。